Somos un espacio integral de desarrollo deportivo ubicado en el Prado
Bienvenidos a GNG, un espacio de bienestar y rendimiento, dedicado a la transformación desde un enfoque integral (físico, mental y nutricional).
Con una ubicación privilegiada en un área de 400 m2 en el barrio Prado, nuestra instalación está diseñada para ofrecerte lo mejor en cuanto a entrenamiento y desarrollo deportivo.
socios
14 A 65 AÑOS
#FAMILIAGNG
DISEÑADAS PARA TODOS
Actividades
Total
Training
- Entrenamiento híbrido: fuerza y resistencia
- Dinámico y adaptable a todos los niveles
- Duración 55’.
SALA
LIBRE
G.A.P
RUTINAS
DEPORTISTAS
CORE
TRAINING
YOGA
&
PILATES
RUNNING
SOCIAL
PILATES
&
STRETCHING
LAS MEJORES COMODIDADES
INSTALACIONES
Contamos con una amplia sala de musculación, donde encontrarás una gran variedad de máquinas de última generación y pesos libres para adaptarse a todas tus necesidades de entrenamiento de fuerza y resistencia.
Nuestros entrenadores altamente cualificados están aquí para guiarte, motivarte y personalizar tus rutinas para que alcances tus metas de forma eficiente y segura.
Nuestro Open Box funciona como un espacio dedicado al entrenamiento funcional de alta intensidad.
Llevá tus límites al máximo con ejercicios que involucran movimientos funcionales, mejorando tu fuerza, resistencia y agilidad.
Mantenemos un espacio higiénico y práctico para que nuestros usuarios puedan guardar sus pertenencias de forma segura y refrescarse después del entrenamiento.
El confort es nuestra prioridad, asegurando una transición fácil antes y después de tu sesión de ejercicio.
PARA UNA SALUD INTEGRAL
SERVICIOS
ENTRENAMIENTO
Programas de entrenamiento adaptados a distintos niveles y objetivos.
Clases dinámicas y seguimiento para mejorar tu rendimiento físico dentro del gym.
Nutrición
deportiva
A cargo de Federica Puentes, licenciada en nutrición con formación en nutrición deportiva.
Acompañamiento personalizado para mejorar tu rendimiento, composición corporal y hábitos.
Evaluación inicial, planificación adaptada y seguimiento según tus objetivos.
PRE-REHAB
Espacio de rehabilitación, prevención y rendimiento.
Trabajamos sobre lesiones, molestias y recuperación física para que puedas entrenar mejor.
Incluye rehabilitación, masajes y tratamientos personalizados según cada caso.
Sumate a la #FamiliaGNG